Post wg Św. Hildegardy

 

Sunvita poleca

 

„Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy.”

Św. Hildegarda z Bingen

 

Jedną z najlepszych form oczyszczania organizmu, znaną zresztą od wieków jest POST, stosowany jako praktyka religijna, ale także jako możliwość pozbycia się z organizmu zanieczyszczeń spowodowanych niewłaściwym odżywianiem i stylem życia.

Post oczyszcza i wzmacnia umysł, ale przede wszystkim pozwala pozbyć się złogów i stanów zapalnych w oparciu o mechanizm tzw. autofagii, a to wspiera organizm w budowaniu witalności i odporności.

Fundacja Polskie Towarzystwo Przyjaciół św. Hildegardy we współpracy z Księżami Pallotynami co roku organizuje kilka edycji tygodniowego wyjazdowego postu zdrowotnego w formule rekolekcji. 

Podczas tych Rekolekcji przez tydzień poszczą Państwo w oparciu o wywary lub dietę orkiszowo-warzywną wspartą ziołami św. Hildegardy. Poznają Państwo także program zdrowia wg św. Hildegardy podczas wykładów i warsztatów. 

Agenda obejmuje m.in.: wykłady dietetyczne, warsztaty oddechowe, zajęcia ruchowe, warsztaty kulinarne, medytację chrześcijańską czy zabiegi wspierające detoksykację. Szczegółowy opis programu z cennikiem i formularzem zgłoszeniowym znajdą Państwo na stronie:

 

http://www.hildegarda-post.pl 

 

Terminy planowanych Rekolekcji z Postem wg Św. Hildegardy  w 2024 roku:

24 lutego - 2 marca 2024 Ołtarzew (turnus 8-dniowy)

22 - 28 czerwca 2024 w Otwocku

20 - 26 lipca 2024 w Otwocku

21 - 27 września 2024 w Otwocku

 

 

Post można przeprowadzić również samemu w domu - polecamy lekturę książki "Post zdrowotny Św. Hildegardy z Bingen"  więcej TUTAJ 

oraz odwiedzenie grupy wsparcia  "Post zdrowotny św. Hildegardy" (grupa fb), w której znajdą Państwo ciekawe materiały na ten temat i cyklicznie zyskają dostęp do e-booka z przepisami postnymi do zastosowania w warunkach domowych. 

Czy post jest zdrowy? Czy warto pościć? Jakie korzyści płyną z postu? Zachęcamy do poszukiwania odpowiedzi w cyklu wideo "Post św. Hildegardy z Bingen" więcej TUTAJ

 

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium