Sunvita poleca

„Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy.”

Św. Hildegarda z Bingen

Jedną z najlepszych form oczyszczania organizmu, znaną zresztą od wieków jest POST, stosowany jako praktyka religijna, ale także jako możliwość pozbycia się z organizmu zanieczyszczeń spowodowanych niewłaściwym odżywianiem. Post oczyszcza i wzmacnia umysł, ale przede wszystkim pozwala pozbyć się złogów i stanów zapalnych, a dzięki temu organizm jest gotowy na budowanie odporności.

Czy post jest zdrowy? Czy warto pościć? Jakie korzyści płyną z postu? Zachęcamy do poszukiwania odpowiedzi w cyklu wideo "Post św. Hildegardy z Bingen" więcej TUTAJ

Niezmiennie polecamy i zachęcamy do odbycia

rekolekcji z postem wg. zaleceń św. Hildegardy prowadzonych przez

Księży Pallotynów i Polskie Towarzystwo Przyjaciół św. Hildegardy.

W tym roku posty odbywają się w  Domu rekolekcyjnym „Dobry zakątek” w Konstancinie-Jeziornie k/Warszawy i 

w Żdżarach w Domu Rekolekcyjnym Sióstr Nazaretanek - k/ Nowego Miasta nad Pilicą

i Domu Rekolekcyjnym  Księży Pallotynów w Otwocku

więcej szczegółów pod adresem: http://www.hildegarda-post.pl 

terminy planowanych postów  w 2021 roku:

6 - 12 września 2021 (Żdżary k/Nowego Miasta nad Pilicą)

20 - 26 września 2021 (Otwock)

Post można  przeprowadzić również samemu w domu - polecamy lekturę książki "Post zdrowotny Św. Hildegardy z Bingen"  więcej TUTAJ