Newsletter

Kuchnia św. Hildegardy - przepisy i zdjęcia potraw. Pobierz darmowego e-booka.

Promocje
Potas, cytrynian potasu, proszek 500g, Echt Vital
Potas, cytrynian potasu, proszek 500g, Echt Vital
89,00 zł 58,40 zł
szt.
Liposomalna witamina B12 - Echt Vital - 250 ml
Liposomalna witamina B12 - Echt Vital - 250 ml
149,00 zł 122,00 zł
szt.
Nalewka piołunowa BIO MAITRUNK zestaw 3 szt.
Nalewka piołunowa BIO MAITRUNK zestaw 3 szt.
227,70 zł 204,92 zł
szt.
Analiza pierwiastkowa włosa
Analiza pierwiastkowa włosa
349,00 zł 299,00 zł
szt.
Sajsad liofilizat wiśnia 60 kaps
Sajsad liofilizat wiśnia 60 kaps
99,29 zł 95,00 zł
szt.
MĄKA BIO TYP 700 1KG SUNVITA
MĄKA BIO TYP 700 1KG SUNVITA
15,90 zł 14,50 zł
szt.
MĄKA BIO TYP 1100 5KG SUNVITA
MĄKA BIO TYP 1100 5KG SUNVITA
69,90 zł 61,00 zł
Mexican Wild Yam 120 kaps. ECHT VITAL
Mexican Wild Yam 120 kaps. ECHT VITAL
89,00 zł 62,14 zł
MĄKA BIO TYP 1100 1KG SUNVITA
MĄKA BIO TYP 1100 1KG SUNVITA
15,90 zł 14,50 zł
Calcium, proszek 500g, Echt Vital
Calcium, proszek 500g, Echt Vital
66,00 zł 43,68 zł
Produkt dnia
QUITTEN TABS 25g TABLETKI Z PIGWĄ
QUITTEN TABS 25g TABLETKI Z PIGWĄ
39,90 zł
szt.
Oryginalna woda GRANDER®
Oryginalna woda GRANDER®
88,00 zł
szt.
PILOGRIP 70 g PELARGONIA W TABLETKACH
PILOGRIP 70 g PELARGONIA W TABLETKACH
74,90 zł
szt.
OLEJEK Z POKRZYWY BIO 50ml
OLEJEK Z POKRZYWY BIO 50ml
41,00 zł
szt.
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
"Po prostu gotuj!" - recenzja książki 0
"Po prostu gotuj!" - recenzja książki

„Po prostu gotuj” Brigitte Pregenzer i Brigitte Schmidle to obok „Żywności, która leczy” dr. Strehlowa, kultowa książka fanów żywienia według zaleceń św. Hildegardy. Wiele osób to właśnie z nią rozpoczynało hildegardiańskie gotowanie
i gorąco ją poleca.

Bardzo ciekawym rozwiązaniem książki jest przedstawienie przepisu poprzez podział kartki na pół: po lewej stronie wytłuszczając składniki, wkomponowane w działania, zapisane po prawej stronie.

Zanim jednak z nich skorzystamy, możemy dowiedzieć się jakie kuchenne utensylia autorki używają najchętniej oraz co takiego w zaleceniach św. Hildegardy szczególnie je urzekło. Jest też rozdział o robieniu i właściwym przechowywaniu zapasów.

Wśród przepisów mamy te na sałatki i zimne przystawki, pasty kanapkowych i dipy, aż po zupy, dania na ciepło, desery, ciasta i słodycze oraz napoje.

Jest też rozdział dla wegetarian i miłośników warzyw oraz – ten dodatkowy - dla fanów śniadań i podwieczorków.

Książkę zamyka przykładowe menu uwzględniające pory roku i indeks potraw (bardzo pomocny przy wyszukiwaniu konkretnego przepisu).

Świetnym pomysłem jest też wkładka ze zdjęciami wybranych potraw. Można podejrzeć efekty i pomysły na podanie specjałów.

W książce znajdziemy również przepisy powszechnie znane fanom kuchni św. Hildegardy, jak choćby ciasteczka na nerwy (również w wersji szybkiej i dla liczących kalorie), ale też wiele zaskakujących.

Autorki świetnie wkomponowały zalecenia Mniszki z Bingen nie tylko w kuchnię niemiecką, francuską czy włoską, ale rówież azjatycką (zakupcie twardziaki japońskie) i arabską (będzie strucla turecka).

Aż kusi, by dołączyć do tego tradycyjną kuchnię polską: barszczyk, pierogi
z serem i miętą czy orkiszową szarlotkę.

Takie przepisy znajdziecie jednak na blogu Polskiego Towarzystwa Przyjaciół św. Hildegardy i u nas. Zapraszamy też po zakup książki, z którą po prostu gotujcie, wprowadzając zdrowie i radość do swoich domów.

Książka dostępna tutaj.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium