Newsletter

Kuchnia św. Hildegardy - przepisy i zdjęcia potraw. Pobierz darmowego e-booka.

Promocje
Wyprzedaż Nalewka z koprem włoskim BIO FENCHEL TRANK 500ml
Wyprzedaż Nalewka z koprem włoskim BIO FENCHEL TRANK 500ml
69,90 zł 45,34 zł
ProBiotics BioKlean Wash 1L
ProBiotics BioKlean Wash 1L
42,50 zł 36,50 zł
-+
szt.
Zestaw 2 szt. mieszanka z  Wszewłogą do miodu gruszkowego - 10% TANIEJ
Zestaw 2 szt. mieszanka z Wszewłogą do miodu gruszkowego - 10% TANIEJ
159,80 zł 143,82 zł
Filary Zdrowia_ program edukacyjny online | PAKIET PROFILAKTYCZNY
Filary Zdrowia_ program edukacyjny online | PAKIET PROFILAKTYCZNY
350,00 zł 209,00 zł
Nalewka piołunowa BIO MAITRUNK zestaw 3 szt. | na odporność
Nalewka piołunowa BIO MAITRUNK zestaw 3 szt. | na odporność
227,70 zł 209,25 zł
-+
szt.
Analiza pierwiastkowa włosa
Analiza pierwiastkowa włosa
349,00 zł 299,00 zł
-+
szt.
 ProBio Cleaner 0,95L | zapach cytrynowy
ProBio Cleaner 0,95L | zapach cytrynowy
57,00 zł 48,90 zł
Nalewka z rzęsy wodnej  BIO VICHTOSAN zestaw 6 szt. 10% TANIEJ
Nalewka z rzęsy wodnej BIO VICHTOSAN zestaw 6 szt. 10% TANIEJ
539,40 zł 501,66 zł
-+
szt.
Wyprzedaż  - Liposomalna witamina B12 - Echt Vital - 250 ml
Wyprzedaż - Liposomalna witamina B12 - Echt Vital - 250 ml
125,00 zł 100,00 zł
Produkt dnia
Producenci
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
"Po prostu gotuj!" - recenzja książki 0
"Po prostu gotuj!" - recenzja książki

„Po prostu gotuj” Brigitte Pregenzer i Brigitte Schmidle to obok „Żywności, która leczy” dr. Strehlowa, kultowa książka fanów żywienia według zaleceń św. Hildegardy. Wiele osób to właśnie z nią rozpoczynało hildegardiańskie gotowanie
i gorąco ją poleca.

Bardzo ciekawym rozwiązaniem książki jest przedstawienie przepisu poprzez podział kartki na pół: po lewej stronie wytłuszczając składniki, wkomponowane w działania, zapisane po prawej stronie.

Zanim jednak z nich skorzystamy, możemy dowiedzieć się jakie kuchenne utensylia autorki używają najchętniej oraz co takiego w zaleceniach św. Hildegardy szczególnie je urzekło. Jest też rozdział o robieniu i właściwym przechowywaniu zapasów.

Wśród przepisów mamy te na sałatki i zimne przystawki, pasty kanapkowych i dipy, aż po zupy, dania na ciepło, desery, ciasta i słodycze oraz napoje.

Jest też rozdział dla wegetarian i miłośników warzyw oraz – ten dodatkowy - dla fanów śniadań i podwieczorków.

Książkę zamyka przykładowe menu uwzględniające pory roku i indeks potraw (bardzo pomocny przy wyszukiwaniu konkretnego przepisu).

Świetnym pomysłem jest też wkładka ze zdjęciami wybranych potraw. Można podejrzeć efekty i pomysły na podanie specjałów.

W książce znajdziemy również przepisy powszechnie znane fanom kuchni św. Hildegardy, jak choćby ciasteczka na nerwy (również w wersji szybkiej i dla liczących kalorie), ale też wiele zaskakujących.

Autorki świetnie wkomponowały zalecenia Mniszki z Bingen nie tylko w kuchnię niemiecką, francuską czy włoską, ale rówież azjatycką (zakupcie twardziaki japońskie) i arabską (będzie strucla turecka).

Aż kusi, by dołączyć do tego tradycyjną kuchnię polską: barszczyk, pierogi
z serem i miętą czy orkiszową szarlotkę.

Takie przepisy znajdziecie jednak na blogu Polskiego Towarzystwa Przyjaciół św. Hildegardy i u nas. Zapraszamy też po zakup książki, z którą po prostu gotujcie, wprowadzając zdrowie i radość do swoich domów.

Książka dostępna tutaj.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium