Chcemy polecić Waszej uwadze nasz kompaktowe rozmiarem produkty ziołowe i kosmetyczne, które zmieszczą się w małej kieszeni plecaka czy kurtki.

Babka płesznik – właściwości i zastosowanie nasion babki płesznik

Jeśli chcesz zregenerować swoje jelita, sięgnij po babkę płesznik. Niepozorne nasiona potrafią zrobić wiele dobrego dla organizmu człowieka. Jej właściwości doceniali już starożytni. Poznaj zastosowanie tej rośliny i dowiedz się jakie korzyści możesz osiągnąć, włączając ją do swojej diety.

Jeżeli ciekawi cię tematyka filozofii żywienia i życia według św. Hildegardy z Bingen zapraszamy przed ekrany telewizorów już w sobotę 15 października o godzinie 15:20 na kanale TVP3, oraz 16 października o godzinie 8:00 na kanale TVP1. Goście programu „Dobre Historie” (odc. 85) w Telewizji Polskiej podzielą się z widzami swoimi osobistymi historiami z udziału w rekolekcjach z postem wg św. Hildegardy z Bingen.

W felietonie usłyszymy świadectwa osób, które wiele lat temu odkryły filozofię św. Hildegardy i do dziś podążają za przesłaniem mniszki, między innymi poddając się cyklicznym zabiegom oczyszczania ciała takim jak rekolekcje z postem.

Rozpoczyna się okres Wielkiego Postu, który przygotowuje nas do najważniejszego święta chrześcijan. Opiera się on 3 kluczowe filary jakimi są modlitwa, jałmużna i post.

Ludzie na całym świecie stosują tysiące diet, a każda z nich opisywana jest przez swojego twórcę jako ta najlepsza i najskuteczniejsza. Zapewne niejednokrotnie natknęliśmy się na nazwy różnych „cudownych” planów żywieniowych, które mają zagwarantować zdrowie, urodę i dobre samopoczucie. Czy warto więc przeznaczać czas na czytanie o kolejnej diecie? Koncepcje św. Hildegardy to jednak o wiele więcej niż zwykłe wskazówki dietetyczne, jakich wiele w Internecie. To program zdrowia, który obejmuje nie tylko ciało, ale i duszę. Poznaj zasady medycyny św. Hildegardy z Bingen, które pomogły odzyskać zdrowie już tysiącom osób na całym świecie. 

Jak gotować według zasad św. Hildegardy z Bingen? Obraz jest wart tysiąca słów, a do tego my uwielbiamy dzielić się swoją wiedzą. Dlatego z wielką przyjemnością przyjęliśmy zaproszenie telewizji internetowej Salve NET do współtworzenia nowego vloga kulinarnego. 

W nowej serii poświęconej daniom opartym na metodach św. Hildegardy, szef kuchni Łukasz Pielak z restauracji Bistro MeranO, wspólnie z Jolantą Zajdel z Polskiego Towarzystwa Przyjaciół św. Hildegardy opowiadają, jak jeść zdrowiej i smaczniej sięgając po produkty roślinne i zasady żywienia średniowiecznej mniszki.

Podczas realizacji programu wykorzystano produkty z oferty firmy Sunvita.

Wskazówki zdrowotne św. Hildegardy z Bingen zdobywają coraz większą popularność na całym świecie, a zwłaszcza w Europie. W Internecie można znaleźć setki świadectw poświadczających skuteczność zasad, które w swoich dziełach przekazała nam święta mniszka. Niektórzy twierdzą wręcz, że dzięki hildegardiańskiej diecie udało im się pokonać tak poważne choroby jak różnego rodzaju nowotwory. Co przesądza o tym, że ta dieta jest tak skuteczna? W czym tkwi sekret jej działania? 

Każdy z nas szuka skutecznej metody na poprawę zdrowia, ale niestety nie wszystkie modne sposoby polecane w Internecie przyniosą zadowalające efekty. Może więc zamiast stosowania kolejnych eksperymentalnych diet czy suplementów warto zacząć opierać się na wskazówkach, które sprawdzają się od stuleci? Co więcej, na wskazówkach przekazanych ludziom przez samego Stwórcę? Poznaj 6 zasad zdrowia według św. Hildegardy z Bingen.

Magister Lesya Sowińska, psychodietetyk z poradni SUNVITA, była gościem audycji „Recepta na zdrowie” w Radio Warszawa 106,2 FM – Dobre słowo na fali. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

Odkryj przepisy pełne zdrowia! We współpracy z naszymi specjalistami przygotowujemy dla Was propozycje receptur na pyszne i pełnowartościowe dania, przekąski, zupy, sałatki czy desery, które możecie przyrządzić sami w domu. 

Porządnie rozgrzany żeliwny garnek jest niczym mały, opalany węglem piec, więc orkiszowy chleb wypieczony w nim ma chrupiącą skórkę. Dziś przepis dla tych, co nie mają zakwasu ale kupili dobrej jakości suszone drożdże.

Z białej fasoli, z szarą renetą i kaszą orkiszową. Aromatyzowany ziołami św. Hildegardy, po prostu pyszny!

Kolejny klasyk, do którego użyjemy mąki orkiszowej, bertramu i macierzanki. Dla tych, co chcą przeżyć święta w duchu św. Hildegardy. Z najlepszymi życzeniami pięknie przeżytych Świąt Bożego Narodzenia.

Jest przy nim trochę pracy, do tego rozłożonej w czasie, ale to klasyk, więc warto. Używszy do wypieku mąki orkiszowej (dowolnego typu, ja zmieszałam 405 z pełnoziarnistą), galgantu oraz dżemu ze śliwy tarniny, uzyskamy luksusowy świąteczny piernik św. Hildegardy.

Ta klasyczna sałatka, powstała na cześć hotelu Waldofl-Astoria jest połączeniem sałaty, jabłek, selera i majonezu. Tymczasem – zgodnie z radą św. Hildegardy -  seler naciowy (w całości lub częściowo) zastąpmy koprem włoskim. Ta wersja – moim zdaniem – jest o wiele smaczniejsza.

Pełne ziarna zawierają mnóstwo substancji bioaktywnych, kto je zjada czuje się lepiej i dłużej żyje. Pytanie brzmi jak robić to dobrze?

Sycące danie jednogarnkowe z dodatkiem polecanych przez św. Hildegardę dyni i jabłek lub pigw. Na mięsie z indyka lub kury, zaromatyzowane korzennie cynamonem, galgantem i kurkumą lub goździkami. Na zdrowie!

Owoce pigwy św. Hildegarda określa jako ciepłe, suche i mające w sobie dobrą mieszankę. Popularne u nas pigwowce, posiadają podobne właściwości zdrowotne. Charakterystyczną cechą pigwowców, mocno odróżniającą go od słodkawych pigw jest ich kwaśny smak, stąd ich druga nazwa - polskie cytryny. Dlatego do przetworów, zamiast dużej ilości cukru radzę dodać słodkie jabłka, sok ze słodkich winogron albo dobrze dojrzałą dynię.